Jóga z domova
Nahrávky do mobilu
Dívej se do koruny stromu...naslouchej
Čerpej sílu z přírody, naslouchej šumění větru v korunách stromů, zpěvu ptáků...buď v přítomnosti a užívej si svůj čas...buď alespoň chvíli se sebou, se svým dechem. Nádech a výdech a už to plyne...
Ranní jóga v postýlce..joooo? to jako fakt?
Stáhni si nahrávku do svého mobilu a protahuj se ještě v teple své postele...vyzkoušej